Healthy Living Simplified

आजकल, सर्दी-जुकाम और खांसी हमारे दिनचर्या को प्रभावित करने वाली सामान्य समस्याओं में से एक हैं। इन समस्याओं से राहत पाने के लिए लोग अक्सर अलग-अलग दवाइयाँ और नुस्खे आजमाते हैं, लेकिन कुछ खास उपाय होते हैं जो इन समस्याओं को बिना किसी साइड इफेक्ट्स के दूर कर सकते हैं। केसरी कफ मद्दू और सितोपलादि चूर्ण  इनमें से कुछ हैं जो सर्दी-खांसी में अत्यंत प्रभावी साबित होते हैं। केसरी कफ मद्दू: संक्षेप में जानें केसरी कफ मद्दू एक प्राचीन आयुर्वेदिक उपचार है जो सर्दी, खांसी, जुकाम और श्वास-नली संबंधी समस्याओं में लाभकारी माना जाता है। इसमें मधु, तुलसी, जायफल, दालचीनी, एलोवेरा और बहुत से और प्राकृतिक तत्व होते हैं जो शरीर को ताजगी और ऊर्जा प्रदान करते हैं। यह विशेष रूप से सर्दी और खांसी के लिए प्रभावी है, जिससे रोग के लक्षण कम होते हैं और श्वास नलियों में सुधार होता है। सितोपलादि चूर्ण: विवरण और लाभ सितोपलादि चूर्ण भी एक प्राचीन आयुर्वेदिक औषधि है जो श्वास-नली संबंधी समस्याओं और विभिन्न प्रकार की खांसी में उपयुक्त मानी जाती है। इसमें बासील, पुदीना, शंकपुष्पी, गोखरू, वच, एवं बहुत सारे प्राक...